۞ خبر روز :
حمایت رسانه دولت از اخراج اساتید.

برچسب : شرق گیلان نیوز

اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید/ ۵ ماده غذایی مفید برای داشتن خواب بهتر
با کمک این خوراکی‌ها راحت‌تر بخوابید:

اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید/ ۵ ماده غذایی مفید برای داشتن خواب بهتر

کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی‌کند. سعی کنید شب‌ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. روتین سالم خواب به شما اجازه می‌دهد اگر تحت این شرایط بعضاً خواب بی‌کیفیتی را تجربه کردید، با چُرت‌های گاه به گاه کم‌خوابی و بدخوابی خود را جبران کنید.

تکلیف قیمت لاستیک مشخص شد/ جزییات تغییر قیمت

تکلیف قیمت لاستیک مشخص شد/ جزییات تغییر قیمت

با توجه به کاهش تعرفه واردات تایر از ۳۲ به ۱۰ درصد، اقدامات اجرایی لازم توسط وارد کنندگان برای عرضه کافی کالا در سطح بازار صورت گرفته و اکنون شاهد روند کاهشی قیمت در سطح عرضه هستیم.

دکتر خوشحال: نماینده مجلس باید از طریق وزرا اعتبارات مورد نیاز را جذب کند
مردم تفکیک نمی کنند و همه مشکلات را از کم کاری شهرداری می دانند؛

دکتر خوشحال: نماینده مجلس باید از طریق وزرا اعتبارات مورد نیاز را جذب کند

ابراهیم خوشحال :روسای ادارات با توجه به شرایط اقتصادی ، محدودیت اعتباری دارند و نمی توانند انتظار بیشتری ازمسئولین بالادستی خود داشته باشند